El próximo sábado 14 de Mayo continúa el curso de meditación online impartido por lama Tenzin Wangyal Rinpoche. En Yogasala (C Moreno Monroy 5, 3ª planta, Málaga) o desde tu propio ordenador . A las 20 h en Yogasala realizaremos la práctica de meditación del Refugio Interior y los Ejercicios de Tsa Lung.  Abierto a todos.

Os recordamos que los días 28 y 29 de Mayo , tendrá lugar por primera vez en la península , una  curso de Yoga Tibetano , Tsa Lung según las enseñanzas de "El despertar del Cuerpo Sagrado" de Tenzin Wangyal Rinpoche. Más información al final.

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Curso de Yoga Tibetano Tsa Lung


www.ligmincha.org
www.ligmincha.es
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Yoga Tibetano: Tsa Lung externo I – por primera vez en la península

Según las enseñanzas de “El Despertar del Cuerpo Sagrado”, de lama Tenzin Wangyal Rinpoche.

17 y 18 de Septiembre en Yogasala c/ Moreno Monroy 5, 3ª planta.
Impartido por Alejandro Torrealba , Instructor de Ligmincha International.

 

"Este taller hace accesibles las antiguas prácticas del Yoga Tibetano de la Respiración y el Movimiento, destinada a despertar la energía sutil en el cuerpo y a limpiar sus centros de energía y canales, mejorando simultáneamente el estado físico, el bienestar mental y el crecimiento espiritual.

Los cinco ejercicios Tsa Lung son movimientos que trabajan con las posiciones de cinco chalkras dentro del canal central del cuerpo: corona, garganta, corazón, ombligo y chakra secreto.

El Tsa Lung tiene como finalidad abrir y limpiar los chakras , ayudando a acceder a su sabiduría más profunda. Tsa es la palabra tibetana para canal , y Lunges la palabra para viento (llamado prana o chi en otras tradiciones." (Ligmincha Brasil).

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