twr-live (noviembre/diciembre 2018)
Queridos todos:Quizá hayan notado que Rinpoche se ha estado tomando un pequeño receso de sus transmisiones vía Facebook Live. La siguiente tendrá lugar en Noviembre 21, y estaremos preparando un Evento Facebook para compartirlo en los próximos días. Para que puedan irlo planeando con antelación, estas son las siguientes 4 transmisiones, todas programadas para día Miércoles a la 1:00 pm (Hora de Nueva York):
Introducción a la práctica
TSA LUNG
2, 3 y 4 de diciembre
Las Palmas de Gran Canarias.
representando prácticas de Trul Khor.
En este encuentro tendremos la oportunidad de acercarnos a los yogas de orientación tibetana, propios de la Tradición Bön y el Dzogchen, centrados en la actitud meditativa y el Estado de Presencia como fundamento de la misma. Nos introduciremos en la “meditación en seis sesiones”, desde la base de las prácticas de transformación mental y desarrollo de la conciencia amorosa (lo jong y tong len). Tendremos la oportunidad de profundizar en la práctica meditativa de las “nueve respiraciones de purificación”. Refugio Interno y acercarnos a ejercicios preparatorios al Trulkhor, “Rueda o Movimiento Mágico”. Esta una práctica tibetana especifica de yoga en la cual la respiración y la concentración de la mente se integra con movimientos particulares del cuerpo. En Tsa Lung y TrulKhor, el participante sostiene normalmente la respiración mientras el cuerpo se mueve de tal manera que pueda guiar a la respiración y ésta, a su vez, guiar a la mente. Es un yoga del cuerpo, la palabra y la mente desde un estado natural de apertura, lo que facilita equilibrio entre las fuerzas internas y externas y por tanto salud y bienestar plenos.
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* Alejandro Torrealba (Tenerife, 1959), dirige el Centro Milarepa en Las Palmas de Gran Canarias desde 1995. Durante varios años fue monje budista viviendo en ese tiempo en monasterios y Centros de Retiro en la India, Nepal y Tailandia, recibiendo entrenamiento en Tsa Lung y Trulkhor de diversos yoghis y lamas, práctica a la que se ha dedicado los últimos 28 años. Continúa su práctica con el Instructor Bön Alejandro Chaoul y las bendiciones del Lama Tenzin Wangyal Rinpoche, quien le ha designado Instructor de Ligmincha Internacional. Miembro de la Sangha de Tres Puertas y docente en el Programa SAT, bajo la dirección del Dr. Claudio Naranjo. Interviene, desde sus orígenes, en programas de medicina integrativa en Canarias y la aplicación de estas prácticas en el tratamiento oncológico, junto a su trabajo en sexología clínica.
